SUP Yoga Wiesbaden (60 Min.) – Eine wackelige, aber meditative Angelegenheit!

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SUP Yoga Wiesbaden (60 Min.) – Eine wackelige, aber meditative Angelegenheit!

Gesamtdauer: ca. 2 Stunden
Reine Erlebnisdauer: ca. 1 Stunde

60 Minuten Hatha-Yoga-Flow für alle Level – Spüre die Verbundenheit zur Natur – Balance, Konzentration und Erholung

Yoga auf einem SUP-Board mitten im Wasser. Das hört sich gar nicht so leicht an. Ist es auch nicht! Hier kommt deine Tiefenmuskulatur voll zum Einsatz. Bei dem 60-minütigen Hatha-Yoga-Flow brauchst du bei jeder Asana volle Konzentration und Balance. Dadurch findest du deine innere Mitte und die tiefe Verbundenheit zur Natur. Jegliche Gedanken rücken in den Hintergrund. Das Einzige was zählt, bist du, die wunderschöne Umgebung und das wackelige Board. Selbst in der Hitze im Hochsommer findest du in einem ruhigen Seitenarm des Rheins Entspannung.

Für ein paar spektakuläre Fotos auf dem Wasser ist natürlich immer Zeit. Wo lässt es sich besser Yoga praktizieren als in der Natur, in der frischen Luft, unter freiem Himmel?

Das Erlebnis beinhaltet:

• 1-stündiges SUP Yoga auf dem Rhein in Wiesbaden
• Yoga-Praxis auf einem ruhigen Seitenarm des Rheins
• Materialerklärung und Einweisung an Land
• Material (Board, Anker, auf Wunsch Schwimmweste)
• Erinnerungsfotos
• Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person
• Gruppengröße: 2-5 Personen

Warum lohnt es sich, dieses Angebot zu buchen?

Das SUP Yoga Erlebnis bietet dir nicht nur eine einzigartige Möglichkeit, Yoga in einer atemberaubenden Umgebung zu praktizieren, sondern es fordert auch deine Konzentration und Balance heraus. Durch die wackelige Unterlage des SUP-Boards wirst du gezwungen, deine Tiefenmuskulatur zu aktivieren und deine Asanas mit voller Aufmerksamkeit auszuführen. Dies führt zu einer tieferen Verbindung mit dir selbst und der Natur um dich herum.

Das Erlebnis findet auf einem ruhigen Seitenarm des Rheins in Wiesbaden statt, wo du inmitten der Natur und unter freiem Himmel Yoga praktizieren kannst. Die frische Luft und die sanften Wasserbewegungen tragen zur Entspannung bei und ermöglichen es dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen.

Das Angebot beinhaltet zudem eine Materialerklärung und Einweisung an Land, sodass du dich sicher auf dem SUP-Board bewegen kannst. Wenn du möchtest, kannst du sogar eine Schwimmweste tragen, um dich noch sicherer zu fühlen.

Während des Erlebnisses werden Erinnerungsfotos von dir gemacht, sodass du diese einzigartige Erfahrung für immer festhalten kannst.

Tipps für das SUP Yoga Erlebnis:

• Trage bequeme Kleidung wie Boardshorts, Badehose, Bikini und vergiss nicht, dich vor der Ankunft mit Sonnencreme einzuschmieren, um dich vor Sonnenbrand zu schützen.
• Bringe eine Kappe und ein Brillenband mit, um deine Augen vor der Sonne und dem Wasser zu schützen.
• Wenn du ein Smartphone mitbringst, sorge für eine Hülle oder Sicherung, um es vor Wasser zu schützen.
• Im Frühjahr oder Herbst wird ein Neoprenanzug gestellt, um dich vor der Kälte des Wassers zu schützen.
• Das Mindestalter für die Teilnahme beträgt 12 Jahre, jedoch nur in Begleitung der Eltern. Außerdem musst du mindestens 15 Minuten sicher und ohne Pause schwimmen können sowie Grundkenntnisse im Paddeln haben.

Also zögere nicht länger und buche jetzt das SUP Yoga Erlebnis in Wiesbaden! Tauche ein in die wackelige, aber meditative Welt des Yoga auf dem Wasser und finde deine innere Balance und Verbundenheit zur Natur.