SUP Fitness Kurs Pirna (1 Std.)

SUP Fitness Kurs Pirna (1 Std.)

30,90 €

  • SUP Fitness Kurs in Pirna – ca. 1 Stunde – stärke deine Fitness durch funktionale, athletische Ganzkörperübungen auf dem SUP Board

SUP-Kurs – Wassersportvergnügen pur! Beim SUP Fitness Kurs in Pirna tauchst Du in eine neue Art der Fitness ein. Hier erlebst Du idyllische See-Atmosphäre in Kombination mit funktionaler Fitness! Tabata Workout in der Natur Die sächsischen Großstadt Pirna liegt malerisch am Ufer des Birkwitzer Sees . Hier kommen Urlaubsgefühle auf! An Land lernst Du die wichtigsten Grundtechniken. Inmitten der grünen Schönheit der Natur findet bei motivierender Musik ein intensives Tabata Workout statt. Tabata Übungen sind sehr kurze und hochintensive Wechsel von Belastung und Erholung des Körpers. Die Übungen dauern nur einige Sekunden, aber die haben es in sich! Die neue Art von Fitness Schließlich geht es in das Gewässer und rauf aufs Stand-up-Paddel-Board. Am Anfang ist es ungewohnt auf dem Board zu stehen, doch schneller als Du denkst, hast Du Deinen Körper fest im Griff. Weiter geht es mit athletischen Ganzkörperübungen, die Dich entspannen und gleichzeitig Deine Körperbeherrschung fördern. Um Dich herum eine unvergessliche Kulisse aus glitzerndem Seewasser, grünen Pflanzen und einem strahlenden Horizont. Mache einem Fitness-Fan eine unvergessliche Freude mit dem einzigartigen SUP Fitness Kurs in Pirna! Verschenke neue Fitnessfähigkeiten auf dem Birkwitzer See. Das Erlebnis beinhaltet 1-stündiger SUP Fitness Kurs in Pirna Funktionale, athletische Ganzkörperübungen aus dem Group Fitness auf dem Stand Up Paddle Board Leihausrüstung: SUP-Board, Paddel und Leash Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 4-10 Personen Zuschauer: erwünscht Dauer Gesamtdauer: ca. 1 Stunde Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Bade- oder Sportkleidung, Wechselkleidung, Sonnencreme, Getränk Wird gestellt: SUP-Board, Paddel, optional: Leash, Neoprenanzug Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre Ab 12 Jahren mit Einverständniserklärung und Präsenz der Eltern Gute Schwimmkenntnisse Unterzeichnung eines Haftungsausschlusses vor Ort

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SUP Fitness Kurs Pirna (1 Std.)

Ort: Pirna

Dauer: Gesamtdauer: ca. 1 Stunde Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten

Warum es sich lohnt, das Angebot zu buchen

Der SUP Fitness Kurs in Pirna bietet eine einzigartige Möglichkeit, deine Fitness zu stärken und gleichzeitig die idyllische See-Atmosphäre zu genießen. Du wirst funktionale, athletische Ganzkörperübungen auf dem SUP Board durchführen und dabei von motivierender Musik begleitet. Dieses Erlebnis kombiniert Sport, Natur und Spaß und ist daher für alle Fitnessbegeisterten eine lohnenswerte Erfahrung.

Interessante spannende Informationen

Pirna ist eine malerische Stadt, die am Ufer des Birkwitzer Sees liegt. Hier kannst du Urlaubsgefühle erleben und dich von der grünen Schönheit der Natur inspirieren lassen. Der SUP Fitness Kurs findet sowohl an Land als auch auf dem Wasser statt. Du wirst die wichtigsten Grundtechniken des Stand-up-Paddelns erlernen und anschließend athletische Ganzkörperübungen durchführen. Das Tabata Workout, bei dem du kurze und hochintensive Übungen absolvierst, sorgt für eine effektive Steigerung deiner Fitness.

Tipps

  • Bringe Bade- oder Sportkleidung mit, sowie eine Wechselkleidung und Sonnencreme.
  • Es wird empfohlen, ein Getränk mitzubringen, um dich während des Trainings zu hydrieren.
  • Die Leihausrüstung, bestehend aus einem SUP-Board, Paddel und optional einer Leash, wird gestellt.
  • Das Mindestalter für die Teilnahme beträgt 18 Jahre. Jugendliche ab 12 Jahren können mit einer Einverständniserklärung der Eltern und in deren Anwesenheit teilnehmen.
  • Gute Schwimmkenntnisse sind erforderlich, da das Training auf dem Wasser stattfindet.
  • Vor Ort musst du einen Haftungsausschluss unterzeichnen.
         
         

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