Cardio Pilates München (60 Min.)

• Effektives Ganzkörpertraining beim Cardio Pilates München! Spüre jeden Muskel Deines Körpers und fühle Dich fitter denn je!

Power fürs Zuhause: Spür die Energie! Spüre, wie Dein ganzer Körper in Bewegung kommt – das Online Power Workout bringt frische Energie direkt in Dein Zuhause. Mit einer cleveren Mischung aus gezielten Kraftübungen und aktivierendem Cardiotraining wird jede Minute zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Dein innerer Fokus wächst, während die Tiefenmuskulatur gestärkt und die Fitness Stück für Stück verbessert wird. Ob alleine oder gemeinsam mit Deinem Lieblingsmenschen – das Workout macht Hometraining zu einer echten Gemeinsamzeit, die nicht nur effektiv, sondern auch eindrucksvoll ist. Die vielseitigen Übungen erinnern an Pilates-Elemente, fordern Körper und Geist und lassen Euch zusammen über Euch hinauswachsen. Schaffe unvergessliche Erinnerungen und sei beim nächsten Online Workout dabei – Du wirst es lieben! Inhalt 60-minütiges Power Workout Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 6-24 Personen Dauer Ca. 1 Stunde Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, eventuell eine eigene Matte Wird gestellt: Matte und sämtliches Trainingsequipment Teilnahmebedingungen Gute Grundkondition Keine Verletzungen Verfügbarkeit / Termine Nur Mittwoch und Samstag Hinweis Bitte sei vor dem ersten Termin 15 Minuten früher da, für ein kurzes Vorgespräch Handtücher können gegen eine Gebühr von 2 Euro ausgeliehen werden

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