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Ayurveda Massage – Ayurvedische Wellness aus Indien in Oberhausen, Nordrhein-Westfalen
Leih-Handtücher
Ayurveda Massage “Abhyanga”
Dauer der Anwendung: ca. 60 Min.
Wasser oder Tee
Ayurveda – das Wissen vom langen Leben – ist die älteste überlieferte Gesundheitslehre aus Indien und bringt dein Prana (Lebensenergie) wieder zum Fließen. Entspanne bei dieser sanften Ganzkörper-Öl-Massage. Warmes Öl, das individuell auf dich abgestimmt ist, hüllt deinen Körper ein.
Ayurveda: Traditionelle indische Heilkunst
Durch die Massage wird die Entschlackung angeregt und die Zellerneuerung gefördert. Stress wird abgebaut und körpereigene Energien können wieder fließen. Genieße diese entspannende Kombination aus Gesundheit und Wellness und fühle, wie die Balance zwischen Körper und Geist wieder zurückkehrt.
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Warum es sich lohnt, das Angebot zu buchen:
1. Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Tradition aus Indien und hat sich als ganzheitliche Heilkunst bewährt. Durch die Anwendung von Ayurveda-Massagen kannst du von den positiven Effekten profitieren und deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern.
2. Die Abhyanga-Massage, die bei diesem Angebot angeboten wird, ist eine sanfte Ganzkörper-Öl-Massage, bei der warmes Öl verwendet wird. Das Öl wird individuell auf dich abgestimmt, um die bestmögliche Wirkung zu erzielen.
3. Die Massage regt die Entschlackung deines Körpers an und fördert die Zellerneuerung. Dadurch können Giftstoffe abgebaut und die Regeneration deiner Zellen unterstützt werden.
4. Durch die Ayurveda-Massage wird Stress abgebaut und deine körpereigenen Energien können wieder frei fließen. Du wirst dich entspannter und ausgeglichener fühlen.
5. Die Kombination aus Gesundheit und Wellness, die diese Massage bietet, ist einzigartig. Du kannst dich nicht nur entspannen, sondern auch etwas für deine Gesundheit tun.
Interessante und spannende Informationen:
– Ayurveda ist Teil der indischen Kultur und wird seit über 5000 Jahren praktiziert.
– Die Ayurveda-Massage basiert auf den Prinzipien von Ayurveda und zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
– Das warme Öl, das bei der Massage verwendet wird, hat eine entspannende und nährende Wirkung auf die Haut.
– Ayurveda-Massagen werden oft mit ätherischen Ölen und Kräutern kombiniert, um die Wirkung zu verstärken.
– Die Abhyanga-Massage wird traditionell von zwei Masseuren durchgeführt, die synchron arbeiten, um ein harmonisches Massageerlebnis zu schaffen.
Tipp:
Wenn du dich für eine Ayurveda-Massage entscheidest, solltest du vorher sicherstellen, dass du genügend Zeit für die Anwendung einplanst. Die Massage dauert in der Regel etwa 60 Minuten, aber du solltest auch Zeit für Ruhe und Entspannung danach einplanen, um die volle Wirkung der Massage zu genießen.
Es ist auch ratsam, vor der Massage nicht zu viel zu essen, um ein angenehmes und leichtes Gefühl während der Anwendung zu haben. Trinke stattdessen ausreichend Wasser, um deinen Körper zu hydratisieren und die Entgiftung zu unterstützen.
Während der Massage ist es wichtig, sich vollständig zu entspannen und den Moment zu genießen. Versuche, deine Gedanken loszulassen und dich auf die Berührung und das Gefühl des warmen Öls auf deiner Haut zu konzentrieren.
Nach der Massage ist es empfehlenswert, etwas Zeit für dich selbst einzuplanen, um die positiven Effekte der Massage nachwirken zu lassen. Trinke erneut ausreichend Wasser, um deinen Körper zu hydratisieren, und gönn dir vielleicht eine Tasse beruhigenden Kräutertee, um deine Entspannung zu vertiefen.
Wiederhole die Ayurveda-Massage regelmäßig, um langfristige gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Je öfter du die Massage erhältst, desto besser kann sich dein Körper auf die positiven Effekte einstellen und diese in deinem Alltag integrieren.
